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中醫體質辨識儀辨體質陰陽在中醫體質辨識儀中醫診斷中,陰陽是八綱辨證的總綱,將一切疾病分為陰陽兩個主要方面?!端貑?陰陽應象大論》說:“善診者,察色按脈,先別陰陽?!睆堉倬耙喟褌》譃殛幾C、陽證,以三陰三陽為總綱。中醫體質辨識儀中醫辨體養生也應“先別陰陽”,即辨別體質陰陽,才能把握辨體養生的大方向,做到綱舉目張理想的體質應是陰陽平和之質?!端貑?調經論》說:“陰陽勻平……命曰平人?!薄端貑?生氣
陰虛體質的中醫藥保健方法1. 情志調攝 宜加強自我修養、培養自己的耐性,盡量減少與人爭執、動怒,不宜參加競爭勝負的活動,可在安靜、優雅環境中練習書法、繪畫等。有條件者可以選擇在環境清新涼爽的海邊、山林旅游休假。 宜欣賞曲調輕柔、舒緩的音樂,如舒伯特《小夜曲》等。2. 飲食調養 宜選用甘涼滋潤的食物,如鴨肉、豬瘦肉、百合、黑芝麻、蜂蜜、荸薺、鱉、海蜇、海參、甘蔗、銀耳、燕窩等。少食溫燥、辛辣、香濃的
中醫體質辨識儀為您介紹“養肝功”的具體做法春季養肝護肝的方法很多,其中效果較佳的是養肝功法。歷代養生家認為,春天常練“養肝功”,不僅有吐故納新、行氣活血、通暢經絡、激發肝臟功能的作用,且可**因肝虛火旺引起的食欲不振、消化不良、兩眼干澀、頭暈目眩等癥。下面中醫體質辨識儀向您介紹“養肝功”的具體做法: (1)面朝東站立,兩腳自然分開,與肩同寬,兩膝微屈,頭正頸直,含收腹,直腰挺背。兩手臂自然下垂,兩
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