情緒管理提升工具箱【中育普德】

時間：2022-10-12

作者：湖南中育普德心理咨詢有限公司

詞條
詞條說明
仿真宣泄人【中育普德】
? ? ? ?現代人們工作、生活或學習的壓力大，又無法在現實生活中任意發泄，那么渲泄室可以有效地幫助來訪者，在合理、安全的范圍內通過擊打、吶喊、運動等方式，來釋放負面情緒和壓力，從而為進一步的心理指導創造良好的氛圍。? ? ? ?顧名思義，情緒宣泄室就是心理咨詢協助來訪者宣泄情緒的房間。宣泄，是常用的心理方法之一
沙盤心理游戲【中育普德】
? ? ?《心理沙盤游戲》又稱箱庭游戲，《心理沙盤游戲》是運用了心理映射技術的一種心理游戲。沙盤游戲是國際**行的，受到普遍推崇的沙盤游戲方法。除了榮格的心理分析之外，它也被人本主義、格式塔或整合性動力等廣泛接受，逐漸成為表現性和藝術的主流，同時也被逐漸運用于學校心理教育的心理方案上。? ? ?
團體活動管理系統【中育普德】
? ? ? ?團體活動不同于一般的活動，其功能不僅僅是性，更重要的是通過團體活動的過程達到團體目標，達成、預防和發展的目標。具體而言，團體活動的功能可以表現為：能滿足團體成員的自我探索、自我才能的展示和自信心的建立；營造充滿社會性關懷和充分互動的團體情境；有助于提升團體成員的合作精神、溝通能力和團體本身的凝聚力；有利于提升團體成員的社會學習能力和社會適應
可視化智能身心反饋訓練系統【中育普德】
隨著社會與經濟的快速發展，生活質量不斷提高，人們在享受豐富物質文明的同時，卻常常因工作與學業習的壓力、各種突發事件等感到身心疲勞、長期處于緊張與壓力狀態，引發了如失眠、焦慮、緊張、抑郁、情緒不穩定、注意力不集中等身心不適。? ? ? ?可視化智能身心反饋訓練系統由音樂放松減壓艙和心理放松反饋軟件組成。心理放松反饋軟件是一款全新概念的心理調節和訓練軟件，通過訓