400米障礙全套器材安裝間距及各項器材參數

時間：2024-11-06

作者：河北勝川體育器材制造有限公司

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詞條說明
【400米障礙】400米障礙場規格
400米障礙主要為跨樁、壕溝、矮墻、*木橋、高板跳臺、高墻等訓練設施.400米障礙場(1套)規格:1.跨樁由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成右邊三個跨樁的中點相距230米，距離跑道中線30厘米跨樁中點距端線5米左邊兩個跨樁的中點相距230米，距離跑道中線60厘米,*1跨樁中點距離端線6.15米跨樁電木樁可水泥構成2壕溝長,寬,深各為2米溝壁應是垂直面3矮墻寬2米高11米廈20厘米洞子寬
障礙板，訓練高墻尺寸厚度
障礙板，訓練高墻尺寸厚度四百米障礙器材生產廠家廠家工藝： 1，主架采用12號槽鋼焊接成工字形底座，焊接牢固，角度為標準直角。在工字形底座的基礎上焊接槽鋼及方管作為立柱，在立柱腳附近焊接四個三角檔作為支撐，穩定牢固。中間采用杉木制作厚度穩定性能良好，一個正常成年人翻身不會翻倒。 2、油漆(噴塑)、工藝：顏色有*和軍綠兩種對木板及主架均進行打磨，使主架及木板均無毛刺，不易傷手，進行表面噴
【四百米障礙】四百米障礙短時間內如何提高
400米障礙在技巧上，主要把握以下幾個方面：1、通過障礙物前后的跑進方法。通過垂直障礙物前，跑的動作要輕松，自然，身體重心平穩地前移，具有明顯的加速節奏，使人體產生較大的向前速度，以增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳動作的速率，從而加強蹬地起跳的效果。通過垂直障礙物后，人體落地時沖擊力較大，要注意降低身體重心，屈膝緩沖，隨之蹬地起動，繼續跑進。通過水平障礙物（壕溝、低拉網、跨樁）之前，要保持已獲得
【300米障礙】障礙場基本定義
障礙場基本定義障礙場指用于訓練學會克服戰場上各種較常見障礙物的動作和方法，而專門設備的訓練場地。早在公元一至二世紀就已存在原始的障礙場。障礙場指用于訓練學會克服戰場上各種較常見障礙物的動作和方法，而專門設備的訓練場地。是分隊、的一項訓練物質技術設施。在障礙場進行正規訓練，可培養的堅韌性、靈巧性和勇敢精神，提高他們隨機應變和判斷情況的能力以及其他一些重要素質。訓練的項目包括支撐和不支