因勢利導（中醫里的成語）

時間：2021-12-04

作者：河南全順醫療設備有限公司

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春節聚餐大吃大喝易傷腸胃中醫支招教您保護消化道
肺炎疫情下，在少集聚、降低不必要流動性的疫防呼吁下，這一*特的新春佳節里，大伙兒的聚會方案從總數和次數一定會比以往要積極減縮許多。可是在飯桌上，氛圍和心態一上去，杯觥交錯、暢爽敘敘舊間不經意間便會暴食暴飲，再再加上假如飯食燃料油重鹽，消化系統負擔重，非常容易造成多種多樣病癥，產生身體健康安全隱患。因此，北京中醫藥大學東方醫院腸胃肝膽科董君瑩、史瑞倆位醫師，提示大伙兒春節聚餐要特別注意下列幾類消化系
超97%的人對癌癥易感但堅持健康生活方式可降低風險
有人認為應該在餐后立即進行健身運動，清靜休息就是養生秘訣。不過，也有人認為飯后立即鍛煉身體有利于消化吸收，避免人體脂肪沉積。餐后到底宜靜動？醫生建議，吃完飯后做這幾類健身運動，不僅不能健胃消食，還很容易引起胃竇炎。怎么讓每個人的胃都放松了？首先讓大家簡單了解一下什么叫做胃竇炎：所有正常的人的器官都是相對穩定的，胃就是這樣的，它懸吊訓練在隔肌下，根據與其他臟器中間的肌腱固定不動，由腹部肌肉和腹內壓在
遇見焦慮？接納、適度宣泄、積極應對
「焦慮感一般來得很突然，大多是在深更半夜，看到書、刷微信朋友圈或與好朋友閑聊的某一時刻，就會突然感到一陣煩躁，無法再一次在深更午夜，或是看到書，刷朋友圈，或與好朋友閑聊的某個時刻，心煩意亂，心神不定。今年27歲的許昕(筆名)是一名外企雇員。有一天，他說自己會因處于沒有理想目標的狀態而感到焦慮，而現在又因自己擁有了理想，卻不知道能否完成，以及何時完成而感到焦慮。“上班后，一直對現在的我不滿意，擔心看
控制糖尿病，把好“脾胃關”很重要！
一個患友對我說：“唐*教授，不是說得了腎病的人會吃得多，喝得多，尿得多嗎？本人身體檢查報告單有血糖升高，不過我平時沒什么特別的感覺，這是不是也有糖尿病？”患有此病的患者常常工作壓力過大，交往頻繁，飲食搭配油膩，外出搭車，很少走路，長期熬夜，人的肚子會變胖，特別是肚子變大。另外，當身體檢查發現血糖升高時，大部分人并不會有大病，但血壓值、血糖、血尿酸都會出現波動，略有上升，這種情況在中老年人中越來越