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? 女人較怕變成黃臉婆了,但在現代社會中,生活壓力大、工作勞累,許多女性的臉提前變暗變黃,這是怎么回事呢?能有什么方法讓自己長期紅潤白皙嗎?好女人要靠養,養的秘法是食補,下面為大家推薦的一周食譜,補出你的紅潤臉色。 **天:豬腳湯 重點: 增加肌膚的彈性 豬腳含有豐富膠質,每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性,減少細紋,讓肌膚看起來更年輕。 食譜——甘蔗木瓜豬蹄湯 原料
孕婦是痔瘡的高發人群,發生率高達76%,便秘是頭號敵人!痔瘡是直腸下端黏膜及肛門皮膚深面的痔靜脈叢血管擴張、彎曲、隆起而形成的靜脈團,它的發生與痔靜脈受到壓迫、回流不暢及外來刺激有關。那么孕婦如何預防痔瘡呢?下面10招幫助孕婦遠離痔瘡,一起來看看! 孕婦如何預防痔瘡? 1、清晨喝水 孕媽媽清晨空腹喝一杯200毫升的新鮮白開水,可以溫潤胃腸,促進食欲,有利于定時排便,防止痔瘡便秘。較好在早飯前30
?家庭娛樂室需要具備什么?幾個舒適的沙發,一套**的家庭娛樂系統?簡單來說,一個大型的家庭娛樂室是可以容納多種項目的,但面積受限的情況下,也可以做成一種項目的家庭娛樂室,比如,麻將桌,臺球桌,桌上足球桌,乒乓球桌,桌面冰壺球,甚至是有張桌子就能開始玩的卡牌類桌游等等。家庭娛樂室——一個真正的休閑場所,您與親人、朋友愜意共處而不必拘泥禮儀的場所。 圖示 1 圖示 2 圖示 3 圖示 4
?本文的立足點并不在于一般性的困難事件,也不在于進行抗挫教育,而把落腳點定在年幼時期的心理創傷,這是因為那是我們無法回避的、無法控制的,當時我們年齡比較小,沒有能力去解決問題,而事情卻的確發生并影響了我們。那該怎么辦呢? 1. 心理輔導與** 關于化解心理創傷,歷來有兩種主張,一種是主張不要再提起創傷事件,一種是主張要回憶創傷事件,越詳細越好,然后才能接受并克服它(精神分析流派大多使用
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