詞條
詞條說明
? ? ? ?研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),經(jīng)常壓抑、隱忍悲憤情緒的人,罹患癌癥幾率比時常將內(nèi)心情緒表達出來的人高出70%,早死率也較高。心理學(xué)研究表明,人的內(nèi)心好比一個密閉容器,外界環(huán)境和我們自己都會向其中灌注液體,這相當(dāng)于壓力。如果只進不出,日積月累容器遲早會爆炸。人的情緒一旦被壓抑,通常只有兩種消耗形式,一種即向外釋放,表現(xiàn)出攻擊行為;另一種就是向內(nèi)釋放,表現(xiàn)出自責(zé),
繪畫是把人看不見、摸不著的情緒以圖像化的形式表達出來的一種方法,他是表達我們潛意識的直接工具,因為人們在畫畫是,會把自己的性格傾向、心理需求、心理問題投射到圖畫中。? ? ? 通用的房樹人測驗,它可以讓你較深入地看清楚自己和自己的關(guān)系,自己和原生家庭的關(guān)系,自己和他人的關(guān)系。從而讓你較了解自己,提升自己較好地處理對外對內(nèi)關(guān)系。具體的操作方法也很簡單,需要在一張白紙上
現(xiàn)代?活的步伐毫不停歇,讓你不斷關(guān)注外界,遠離了你的內(nèi)心。隨著時間的推移,這種情況?痹了你的心,你需要讓心“反麻痹”,讓它去感受,讓它常開,讓???夠的慢下來,帶著真誠用心去看、去聽、去感受。? ? ? ?情緒管理提升工具箱是根據(jù)心理學(xué)機構(gòu)基于各單位對團體活動的實現(xiàn)需要所設(shè)計,產(chǎn)品從認清情緒,接受情緒,管理情緒,再到控制情緒,逐步改善青少年在情緒中產(chǎn)生的不良
體感音樂療法,通過體感振子把不同頻率的音樂轉(zhuǎn)化為震動,震感隨著音樂節(jié)奏的不同實現(xiàn)同步隨動,除了傳統(tǒng)的音樂音頻信號以外,還要將樂曲中低音域的16~150Hz部分變換成數(shù)十微米到數(shù)千微米振幅的物理振動傳導(dǎo)給人體,可以使人加倍地感受音樂的重低音、節(jié)奏感、質(zhì)感、臨場感和陶醉感。產(chǎn)品詳情:1、藍牙系統(tǒng),可接受IOS系統(tǒng),安卓系統(tǒng)等手機,平板無線鏈接,可*數(shù)據(jù)傳輸線遠距離播放心理音樂。2、加熱模式,音樂放松
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